Zeitdruck, volle Tage, Hektik, Reizüberflutung und das Gefühl, allem nicht mehr Herr zu werden…

Unruhe, Gereiztheit, innere Leere, Konzentrationsprobleme und Kopfkino mit Versagensangst…

Verspannungen, Zähne knirschen, Kopf- und/oder Magenschmerzen, Luftnot und Herzklopfen…

Schlafstörungen, hohe Fehlerquote und fehlende Lust und Lebensfreude…

Findest du Dich hier wieder? Wie sehr bist Du bei Dir?
Überall wird uns suggeriert was wir im Aussen machen sollen, um ein entspanntes, angenehmes Leben zu führen, doch die Realität sieht meist ganz anders aus. Die Herausforderungen unseres Alltags sorgen meist dafür, dass wir den Kontakt zu uns selbst verlieren und uns selber nicht mehr spüren. Die Folge ist Stress, der sich, hält er über längere Zeit an, körperlich manifestieren kann.

Lass uns gemeinsam einen Weg finden, wie Du wieder zu Dir selbst kommen kannst, um in dir Deine Kraftquelle anzuzapfen. So kannst Du in Dir selbst ruhend den Alltagsstürmen trotzen.